1. Tổng quan bệnh thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa đệm cột sống bị thoát ra ngoài, chèn ép rễ thần kinh gây đau. Bệnh thường xảy ra ở cột sống thắt lưng (L4–L5, L5–S1) và cột sống cổ.
Triệu chứng điển hình:
-
Đau vùng thắt lưng hoặc cổ lan xuống tay/chân
-
Tê bì, yếu cơ, cứng khớp
-
Đau tăng khi ho, cúi, vặn người
-
Một số trường hợp có rối loạn tiểu tiện (nặng)
Người mắc bệnh có thể tìm hiểu chuyên sâu hơn tại: chuathoatvidiadem.vn
2. Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
| Yếu tố | Giải thích |
|---|---|
| Tuổi tác | Thoái hóa đĩa đệm theo thời gian |
| Lao động nặng | Khiêng vác sai tư thế |
| Ít vận động | Cơ – khớp suy yếu, đĩa đệm dễ tổn thương |
| Béo phì | Gây áp lực lớn lên cột sống |
| Chấn thương | Do tai nạn, ngã, thể thao |
Đặc biệt, người bị suy thận hoặc viêm cột sống dính khớp dễ bị ảnh hưởng đến cột sống. Bạn có thể xem thêm tại: cachchuasoithan.xyz
3. Tây y điều trị thoát vị như thế nào?
-
Thuốc giảm đau – giãn cơ: Paracetamol, Diclofenac, Mydocalm
-
Tiêm corticoid ngoài màng cứng: Giảm đau nhanh nhưng nguy cơ teo cơ nếu lạm dụng
-
Phẫu thuật nội soi: Khi chèn ép nặng không đáp ứng thuốc
-
Vật lý trị liệu: Kéo giãn cột sống, chiếu tia hồng ngoại, siêu âm trị liệu
Tuy nhiên, nếu người bệnh sử dụng thuốc tây kéo dài có thể gặp tình trạng viêm da, dị ứng, suy gan – thận. Xem thêm tại benhnoimeday.com
4. Đông y nhìn nhận và điều trị thoát vị đĩa đệm ra sao?
Theo Đông y, bệnh thuộc chứng yêu thống – tọa cốt phong, nguyên nhân do:
-
Thận hư, làm xương khớp yếu
-
Phong – hàn – thấp xâm nhập
-
Khí huyết ứ trệ, kinh mạch không thông
4.1 Bài thuốc Đông y cổ truyền
Độc hoạt tang ký sinh thang (gia giảm)
Thành phần chính:
Đỗ trọng, ngưu tất, tang ký sinh, quế chi, phòng phong, bạch thược, xuyên khung, đương quy, tế tân, tục đoạn…
Tác dụng:
-
Khu phong – trừ thấp
-
Bổ can thận
-
Mạnh gân cốt, hoạt huyết thông lạc
-
Giảm đau lưng, đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm
Bài thuốc này đã được cải tiến và ứng dụng hiệu quả tại Nhà thuốc Đông y Song Hương – đơn vị uy tín chữa bệnh xương khớp bằng phương pháp kết hợp Đông – Tây y.
5. Thảo dược quý giúp phục hồi đĩa đệm
| Tên dược liệu | Công dụng chính |
|---|---|
| Tang ký sinh | Trị đau lưng, tê mỏi chân tay |
| Ngưu tất | Dẫn thuốc xuống chi dưới, hoạt huyết tiêu viêm |
| Đỗ trọng | Bổ thận, mạnh xương |
| Tục đoạn | Phục hồi gân cốt bị tổn thương |
| Phòng phong | Giải biểu, khu phong trừ thấp |
Ghi chú: Các dược liệu này cũng hỗ trợ giải độc – tiêu viêm trong các bệnh lý ngoài da và viêm nhiễm như chia sẻ tại cachchuasuimaoga.com
6. Chế độ ăn uống và sinh hoạt
6.1. Ăn gì tốt cho đĩa đệm?
-
Cá hồi, cá thu, cá trích: giàu Omega-3
-
Đậu nành, mè đen, hạt óc chó: bổ sung collagen tự nhiên
-
Trái cây có vitamin C (ổi, cam, kiwi): chống oxy hóa
-
Rau lá xanh: cung cấp magie và canxi
-
Nước đỗ đen, nước ngải cứu: thanh nhiệt, tiêu viêm
6.2. Tránh gì?
-
Đồ ăn nhanh, chiên rán
-
Đường tinh luyện, nước ngọt có gas
-
Rượu bia, thuốc lá
-
Nội tạng động vật (chứa nhiều purin – gây viêm)
7. Bài tập phục hồi đĩa đệm
| Bài tập | Lợi ích |
|---|---|
| Tư thế con mèo – con bò | Kéo giãn cột sống lưng |
| Kéo đầu gối về ngực | Giảm áp lực vùng thắt lưng |
| Tư thế em bé (Yoga) | Giãn toàn bộ vùng lưng dưới |
Lưu ý: Người bệnh cần tập nhẹ nhàng, có thể tham khảo hướng dẫn trực tiếp tại các cơ sở vật lý trị liệu hoặc đơn vị như Nhà thuốc Song Hương có hỗ trợ châm cứu, xoa bóp chuyên sâu.
8. Kết hợp Đông – Tây y: Phục hồi toàn diện
-
Tây y giảm nhanh triệu chứng cấp tính
-
Đông y nuôi dưỡng cơ thể – hỗ trợ phục hồi cấu trúc đĩa đệm
-
Châm cứu – xoa bóp giúp tăng tuần hoàn máu
-
Thảo dược hạn chế tái phát
9. Câu chuyện bệnh nhân
Bà Hạnh, 59 tuổi – Quảng Nam, bị thoát vị L4–L5 hơn 5 năm, từng được chỉ định mổ. Sau khi dùng 3 tháng thuốc thảo dược gia truyền tại Nhà thuốc Song Hương, kết hợp xoa bóp và vật lý trị liệu, bà phục hồi 80%, không còn tê chân, không đau về đêm.
Một số người bệnh thoát vị còn xuất hiện nốt chai cứng, dễ nhầm với mụn cóc – cần phân biệt bằng thông tin từ thuoctrimuncoc.com
10. Lưu ý khi điều trị thoát vị đĩa đệm
-
Tránh các động tác cúi – xoay mạnh
-
Không nằm nệm quá mềm hoặc võng lưng
-
Nên ngồi ghế có tựa lưng thẳng
-
Tái khám định kỳ mỗi 3 tháng
-
Tránh lạm dụng thuốc giảm đau – có thể ảnh hưởng gan, thận
KẾT LUẬN
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phức tạp, cần kiên trì điều trị và kết hợp nhiều phương pháp. Đông y và thảo dược là hướng điều trị an toàn, giúp phục hồi sâu từ căn nguyên. Nếu bạn đang mệt mỏi với thuốc tây và lo ngại phẫu thuật, đây là giải pháp đáng cân nhắc.
THÔNG TIN NHÀ THUỐC
Nhà thuốc Đông y Song Hương – Chuyên điều trị thoát vị đĩa đệm, thần kinh tọa, viêm khớp bằng thảo dược gia truyền
-
Địa chỉ: 481A Trường Chinh, Đà Nẵng & Kế Xuyên, Thăng Bình, Quảng Nam
-
Hotline: 0903 581 114
-
Website: https://nhathuocsonghuong.com
Tham khảo thêm các trang chuyên môn liên quan:
