Home » Bài viết đang xem:

Viêm Khớp Gối: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Hướng Điều Trị Đông – Tây Y Kết Hợp

Thứ Sáu, 30 tháng 5, 2025

 

MỞ ĐẦU

Viêm khớp gối là một trong những căn bệnh xương khớp gây tàn phế cao nhất nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Bệnh thường tiến triển âm thầm, khởi đầu chỉ là cảm giác đau nhẹ khi đi lại, nhưng sau đó có thể dẫn đến cứng khớp, teo cơ, thậm chí mất khả năng vận động. Điều đáng lo là viêm khớp gối không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà ngày càng trẻ hóa do thói quen sinh hoạt và lối sống hiện đại.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị viêm khớp gối hiệu quả, an toàn, lâu dài bằng việc kết hợp Đông – Tây y và thay đổi thói quen sống.

1. VIÊM KHỚP GỐI LÀ GÌ?

Viêm khớp gối là tình trạng viêm tại khớp gối do:

  • Sụn khớp bị tổn thương hoặc mòn

  • Tăng tiết dịch khớp

  • Phản ứng viêm gây sưng – nóng – đau

Viêm khớp gối có thể là:

  • Viêm do thoái hóa

  • Viêm dạng thấp

  • Viêm nhiễm trùng khớp

  • Viêm do chấn thương, vận động sai tư thế

2. TRIỆU CHỨNG CỦA VIÊM KHỚP GỐI

  • Đau âm ỉ hoặc đau nhói ở khớp gối

  • Cứng khớp vào buổi sáng

  • Khớp sưng đỏ, nóng nhẹ

  • Lạo xạo khi đi lại, leo cầu thang

  • Hạn chế duỗi, gập gối

  • Trong trường hợp viêm nặng: có thể tràn dịch khớp

3. NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN VIÊM KHỚP GỐI

Nhóm nguyên nhânVí dụ cụ thể
Thoái hóa tự nhiênLớp sụn bị mòn theo thời gian
Vận động sai tư thếNgồi xổm, leo cầu thang nhiều
Chấn thương khớpTé ngã, va đập, tai nạn thể thao
Béo phì, thừa cânTăng áp lực lên khớp gối
Chế độ ăn nghèo dinh dưỡngThiếu canxi, omega-3, vitamin D
Bệnh tự miễnViêm khớp dạng thấp

4. TÂY Y: CHỮA VIÊM KHỚP GỐI NHƯ THẾ NÀO?

Ưu điểm

  • Kiểm soát triệu chứng nhanh

  • Giảm đau, tiêu viêm tức thì

Hạn chế

  • Dễ phụ thuộc thuốc giảm đau

  • Tác dụng phụ: viêm loét dạ dày, hại gan thận

  • Không giải quyết được gốc rễ thoái hóa

Các phương pháp phổ biến

  • Thuốc kháng viêm NSAIDs

  • Tiêm corticoid nội khớp

  • Tiêm chất nhầy (acid hyaluronic)

  • Phẫu thuật thay khớp (giai đoạn muộn)

5. ĐÔNG Y: ĐIỀU TRỊ TỪ GỐC – LÀNH TÍNH, BỀN VỮNG

Nguyên lý Đông y

  • Viêm khớp thuộc “chứng tý”

  • Do phong – hàn – thấp xâm nhập, khí huyết ứ trệ

  • Kết hợp bổ thận – mạnh gân cốt – hoạt huyết

Các thảo dược hỗ trợ điều trị

Thảo dượcTác dụng
Hy thiêmGiảm đau, tiêu viêm mãn tính
Rễ cây gắmChống viêm, ngừa thoái hóa
Tang ký sinhDưỡng khớp, phục hồi vận động
Quế chiLàm ấm khớp, lưu thông khí huyết
Thổ phục linhGiải độc, kháng viêm tự nhiên

📌 Các vị thuốc này đã được ứng dụng hiệu quả trong các bài thuốc tại nhathuocsonghuong.com và thuocnambac.com

6. BÀI THUỐC ĐIỂN HÌNH CHO NGƯỜI VIÊM KHỚP GỐI

Thành phần:

  • Hy thiêm 10g

  • Gắm 10g

  • Tang ký sinh 12g

  • Quế chi 6g

  • Thổ phục linh 10g

Cách dùng:

  • Sắc với 1,5 lít nước còn 500ml, uống ngày 2 lần

  • Duy trì 1–2 tháng, tùy mức độ bệnh

👉 Có thể kết hợp với xoa bóp rượu thuốc, ngâm chân thảo dược buổi tối để tăng hiệu quả

7. ĂN UỐNG ĐÚNG CÁCH CHO NGƯỜI VIÊM KHỚP GỐI

Nên ăn

  • Cá hồi, cá mòi, trứng gà ta

  • Đậu nành, mè đen, hạt óc chó

  • Rau củ giàu vitamin C, E, D

  • Nghệ, gừng – giảm viêm tự nhiên

Nên kiêng

  • Thịt đỏ, nội tạng động vật

  • Đồ chiên rán, thức ăn nhanh

  • Nước ngọt, rượu, bia

📍 Xem thêm thực đơn kháng viêm tại benhnoimeday.com

8. TẬP LUYỆN GIÚP PHỤC HỒI KHỚP GỐI

  • Yoga trị liệu khớp gối

  • Ngồi xổm có kiểm soát, đạp xe nhẹ

  • Đi bộ trên mặt phẳng 15–20 phút mỗi ngày

  • Tránh chạy bộ, nhảy dây hoặc tập thể thao cường độ cao

9. CHIA SẺ TỪ NGƯỜI BỆNH

Chú Nguyễn Văn Dũng (62 tuổi, Quảng Nam):

“Trước tôi bị sưng đau khớp gối, đi lại khó khăn. Sau khi uống thảo dược Đông y của Nhà thuốc Song Hương, kết hợp xoa bóp và ăn uống theo hướng dẫn, hiện tôi đã đi lại thoải mái, leo cầu thang không còn đau.”

10. KẾT LUẬN

Viêm khớp gối có thể kiểm soát và phục hồi hiệu quả nếu bạn chọn đúng phương pháp điều trị. Sự kết hợp giữa Đông – Tây y, dinh dưỡng hợp lý và vận động đúng cách sẽ giúp giảm đau, ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống rõ rệt. Hãy chủ động điều trị từ sớm và đều đặn để khớp gối luôn linh hoạt, bền vững.

THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐÔNG Y SONG HƯƠNG

🏥 Nhà thuốc Đông y Song Hương – Điều trị bệnh khớp bằng bài thuốc gia truyền
📍 Địa chỉ: Thôn Kế Xuyên 2, xã Bình Trung, huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam
🌐 Website: nhathuocsonghuong.com – thuocnambac.com – cachchuasuimao.com
📞 Hotline tư vấn miễn phí: 0903 581 114


Hãy để lại số điện thoại, email vào ô bên dưới, Lương Y Hương sẽ liên hệ lại với bạn.
Tags:
=>Hãy Like - Share - +1
Đăng ký nhận bài miễn phí

Các bài viết liên quan----------------------------------Bài viết chủ đề khác
0 Liên hệ

Copyright
NHÀ THUỐC BẮC SONG HƯƠNG
Quốc lộ 1A, Thôn Kế Xuyên, Xã Bình Trung, Huyện Thăng Bình, Tỉnh Quảng Nam
0903 581 114 - 0235 3873 045 - 0377 181 181- 0914 33 44 50
Email: songhuongdongy@gmail.com
Tài khoản NH: Ngân hàng AGRIBANK
Chủ TK: Nguyễn Viết Hương STK: 4203 215 030 388 / CN: Huyện Thăng Bình, Tỉnh Quảng Nam
Những thông tin trong website chỉ mang tính chất tham khảo, người xem không nên tự ý làm theo mà phải có sự hướng dẫn chuyên môn của bác sĩ, thầy thuốc. Tùy theo cơ địa của mỗi người bệnh mà hiệu quả điều trị có sự khác nhau.